Infecciones comunes del tracto urinario

El  color amarillo intenso y  mal olor en la orina, es indicio que algo anda mal en el tracto urinario. Lo más recomendable es  realizar examen de orina, para detectar si existe alguna infección.

Infecciones comunes del tracto urinario

Para las infecciones en el tracto urinario, se recomienda  tratamientos a base de antibióticos. Sin embargo aquí te recomendamos que lo hagas con  productos naturales.

Las infecciones se deben a  bacterias abundantes en la orina.

En el caso de las niñas y mujeres, la mala manipulación al orinar o defecar, se tiende a dejar  residuos cerca de la la región de la vulva, dando lugar a enfermedades por bacterias y parásitos que  se alojan en la zona de la vagina.

Dichas bacterias provocan infecciones tales como la cistitis e  inflamación, dolor y ardor al orinar.

Formas de evitar infecciones en el tracto urinario

Aseo adecuado. Como se indicó antes, se debe tener especial cuidado con la zona de la vulva al orinar y defecar. se debe lavar con abundante agua y jabón adecuado para la higiene íntima. 

Higiene diaria. No debes olvidar el cambio de ropa intima diariamente, puesto que se pueden alojar en las mismas bacterias que dan lugar a las infecciones.

Desechar  el uso de jabones o geles irritantes. Se recomienda el uso de jabón líquido íntimo. Puede ser a base de bacterias buenas como  bacillus y lactobacillus, que mantienen la flora bacteriana estable.

Tratamiento natural contra las infecciones de tracto urinario

Plantas como: el tomillo, fresa, manzanilla, se toman en  té, infusión o batidos que contrarrestan las infecciones urinarias.

Tomillo: Contiene  propiedades antisépticas, debido a la sustancias  químicas como el timol y carvacrol. Debes tomar 2 o 3 veces al día. es antimicótica y antibacteriana,  por lo tanto mata las bacterias alojadas en la pared del tracto urinario.

Manzanilla: La manzanilla posee poder antiinflamatorio y antibacterial, además sirve para bajar la temperatura en casos de fiebre. 

Fresa: Contiene vitaminas y minerales, tales como las de complejo B, que refuerzan las defensas, contrarrestando las infecciones de tracto urinario. La puedes consumir de forma natural o en jugos y batidos combinados con otras frutas que contengan vitamina C.

Recomendaciones para evitar infecciones

Tanto la mujer como el hombre pueden contraer infecciones en el tracto urinario.   por lo tanto se debe tener hábitos que eviten dichas infecciones.

Cambiar la  ropa íntima mínimo 2 veces al día. de igual forma no deben quedar ajustadas, debido a que impide la irrigación sanguínea.

Tomar mínimo ocho vasos de agua diariamente. Así como también llevar una dieta balanceada. de verduras, frutas y vegetales

Las frutas y vegetales se convierten en el organismo en fructosa, dando lugar a un importante probiótico que regenera la flora bacteriana.



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